浜美枝ダイアリー『あなたに逢いたくて』

文化放送・『浜美枝のいつかあなたと』
毎週日曜日・１０時３０分～１１時まで「やわらかな朝の日ざしにつつまれて、今朝も素敵なお客さまを、我が家にお招きいたします」で始まります。

先日素敵なお客さまをお迎えいたしました。

板倉徹さん。
和歌山県立医科大学脳神経外科教授で「脳の専門家」です。

これまでも数多くの発言をされ、現在は著書「ラジオは脳にきく―頭脳を鍛える生活習慣術」（東洋経済新報社）が発売中です。番組の中では、人間が誰しも持っている「脳」。しかし、「脳」の機能はまだまだ未知数、計り知れないともいわれます。

「便利すぎる文明社会は脳を活性化させない」

特に脳の中の「前頭前野」はとても大切で人間の「やる気」にも関係がある場所とか。その「前頭前野」を鍛えるためには、「ラジオを聴く」「落語を聴く」など音経由で想像力を働かせる脳の使いかた・・・など、「ラジオの「ながら聴き」は脳によい」、「インターネットより新聞を読む方が脳にはよい」等など大変興味深いお話を伺いました。

日本は超高齢化社会にすでに入っています。

何歳になっても、はっきりした頭で生活したい・・は誰もが願うことです。

どんなことを心がけるべきか・・・ぜひ番組をお聴きください。

放送は２月１日（日曜）１０時３０分から１１時までです。